Correr en la Calle: ¿Asfalto o Camino?

Si eres un apasionado de las largas distancias, seguro que ya has probado correr por cualquier terreno. Pero aun así, ¿sabes cuáles son las principales diferencias entre correr por el asfalto o caminos? ¿cuáles son los inconvenientes y beneficios de uno u otro? ¿hace falta un calzado especial para cada tipo?… El Arte de Correr …

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Autor: Javier Colomer