Cuáles son los alimentos ricos en Vitamina C

Seguramente cuando pensamos en alimentos ricos en vitamina C, nos vendrá a la mente las frutas y más concretamente la naranja. Sin embargo, nos sorprenderá saber cuáles son los alimentos ricos en Vitamina C, alimentos que quizás nunca hubieras imaginado que nos pudieran aportar tanto o más vitamina C que nuestra rica naranja y eso […]

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Autor: Elena Bellver

Los mejores remedios naturales para dejar de fumar

Si has decidido definitivamente dejar de fumar, pero aún no has logrado tirar el último paquete, o incluso si ya ha pasado a la siguiente fase, la de la crisis de abstinencia, te habrás dado cuenta de que es muy difícil deshacerse de la adicción a la nicotina. Sin embargo, hay algunos remedios que pueden […]

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Autor: blanca

Remedios caseros contra la tensión muscular

A todos nos puede suceder en algún momento de nuestras vidas el sufrir de tensión muscular. Una dolencia que suele notarse en el momento del día en que nos relajamos y nos damos cuenta de que hemos estado con los músculos contraídos todo el tiempo. A menudo, sin embargo, esta tensión se vuelve crónica y, tarde […]

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Autor: blanca

Los mejores batidos energéticos | Recetas

Los batidos son una forma de excelente de incluir los mejores nutrientes en nuestra dieta. Además, nos ayudan a ingerir la cantidad de agua y de antioxidantes que necesitamos a lo largo del día. Existen batidos de todo tipo, pero hoy nos vamos a centrar en aquellos batidos que te llenarán de energía. Los batidos […]

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Autor: gon

Infusiones ideales para niños

Si visitas un herbolario, o alguna tienda de dietética especializada, es bastante posible que en sus estanterías te encuentres con algunos alimentos saludables y una variedad increíble de productos herbales dirigidos especialmente a los niños. Lo que puede llevar a pensar si, en realidad, tanto las infusiones como los tés son igualmente adecuados para los […]

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Autor: Christian Perez

Los mejores jarabes para la tos seca y las flemas

No nos engañemos, la tos seca y las flemas nunca son buenas compañeras, son el anuncio de que algo está dañado en nuestras vías respiratorias y que es importante conocer de dónde viene la afección. Entre tanto, os compartimos cuáles son los mejores jarabes para la tos seca y las flemas. ¿Qué es la tos […]

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Autor: M angeles

Los mejores champús sin sulfatos del mercado

Mucha gente está teniendo el mismo problema con los champús sin sulfatos: no saben cuál comprar. Las recomendaciones que se hacen son genéricas pero, a la hora de comprar, no hay una marca o un producto específico que recomendar. Tampoco ayuda el hecho de que haya tan pocos en el mercado. Por tal motivo, te […]

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Autor: jesusredondo