No es la primera vez que oímos hablar de esta afección que afecta a tantos hombres. Es más, puede que incluso dentro de nuestro entorno más próximo veamos que tenemos un amigo o familiar que padece de próstata. Pero no es fácil de comentar con los demás, ya que es complicado hablar de las zonas genitales, […]
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El ginseng rojo, también conocido como ginseng coreano o asiático, es una raíz que nos regala la naturaleza con muchísimas propiedades de las que nos podemos beneficiar. Existen distintos tipos de ginseng y tanto en los comercios especializados como en los herbolarios e incluso en las grandes superficies podemos encontrar tres de ellos: ginseng americano, […]
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Un auténtico regalo de la naturaleza para nuestra salud, las bayas de Aronia, como las bayas de Goji, son unas bayas que se han puesto muy de moda en los últimos años. Similares a unos arándanos, estas bayas cuentan con propiedades antioxidantes, entre otras. Veamos a continuación, toda la información sobre las Bayas de Aronia: que […]
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Dentro de los muchos tipos de harina que existen, dos parece que se han puesto de moda entre los que buscan alimentarse de manera saludable o también hacerlo a partir de las condiciones de salud que tengan. La harina de avena es quizás una de las más recomendadas para una alimentación saludable, mientras que la […]
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Muchas son las bebidas que nos podemos encontrar y como no, consumir a lo largo del día, pero evidentemente no será lo mismo beber agua o tomarse un zumo de naranja, que tomar un café, un refresco azucarado o una copa de vino. Veamos entonces cuáles son las bebidas más y menos calóricas. Sabiendo que […]
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Una de las dietas para adelgazar de las que más se habla en los últimos meses es la dieta Keto, también llamada dieta cetogénica, consistente básicamente en la reducción de la ingesta de azúcares. Una dieta que incluso ha llegado a ser noticia por unas pastillas que se han vuelto muy populares aunque muchos discuten […]
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Hombres y mujeres todos por igual pueden hacer dieta y aunque tenemos una amplia variedad al respecto, parece que la elección de la adecuada no estará solo en el hecho de elegir una dieta que nos haga perder peso en pocos días, una dieta de solo proteínas, o una dieta que sea tendencia, como la […]
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