Verdolaga: qué es, beneficios, propiedades y cómo usarla

En los últimos tiempos, la verdolaga ha ido incrementando su fama de manera notable. No es para menos, si nos paramos a repasar la cantidad de ventajas que ofrece. Por tal motivo, te vamos a contar todo sobre la verdolaga: qué es, beneficios, propiedades y cómo usarla. Curiosamente, la verdolaga ha sido despreciada en jardinería […]

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Autor: jesusredondo

Legumbres: qué son, qué tipos hay y cuáles son mejores para la salud

Ahora que está tan de moda cuidarse, comer bien y buscar un bienestar físico y mental, es hora de poner en valor las legumbres. Tan populares como saludables, no todo el mundo sabe hasta donde llegan sus beneficios. Por ello, te contamos todo sobre las legumbres: qué son, qué tipos hay y cuáles son mejores […]

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Ecoterapia: qué es, beneficios y técnicas

El estrés y la ansiedad se han convertido en dos de las grandes dolencias del siglo XXI. El ritmo de vida, las largas horas de trabajo, la imposibilidad de conciliar… Todo cuesta arriba. Y claro, la salud mental se ve afectada. Para intentar evitarlo, hoy te vamos a hablar de ecoterapia: qué es, beneficios y técnicas […]

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¿Qué es la Bioética?

¿Es lícito sacrificar 10 vidas humanas en experimentos, si a cambio obtendremos la vacuna contra el cáncer? Preguntas como ésta son las que se encarga de responder la bioética. A medio camino entre la ciencia y la ética, no es fácil responder a los problemas que les plantean. A pesar de ello, te contamos qué […]

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Remedios caseros para subir las defensas

Tener una buena salud y un organismo en el que las defensas actúen cuando sea necesario o haya riesgo de alguna enfermedad vírica es la clave para poder superar por ejemplo la gripe estacional, pero también es importante para hacer frente al nuevo coronavirus, Covid-19, que se ha extendido por todo el mundo. Una buena […]

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Autor: blanca

Síntomas del Coronavirus: cómo reaccionar y tratamientos

El Coronavirus se extiende en nuestro país, de modo que es mucha la alarma social que está provocando y aunque desde el Ministerio de Salud llaman a la calma, no está de más conocer mejor este virus y también saber cuáles son los Síntomas del Coronavirus: cómo reaccionar y tratamientos. Síntomas del Coronavirus El nuevo coronavirus, […]

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Vitaminas y suplementos: aliados para el bienestar diario

Cuidar la salud de forma integral es una de las principales preocupaciones a las que nos enfrentamos todos. Cada vez más personas buscamos mejorar el bienestar físico y mental a través de hábitos saludables, donde la alimentación, el descanso y la gestión del estrés juegan un papel fundamental. En este contexto, las vitaminas y los […]

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Autor: Marina