Las preocupaciones, los nervios, la falta de tiempo, factores que nos provocan estrés. El estrés no es malo en sí, ya que nos mantiene alerta y concentrados para solventar situaciones puntuales. El problema viene cuando el estrés se produce día tras día, provocando ansiedad. Una ansiedad que intentamos calmar con la comida. Pues bien, existen […]
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