206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente:

• Omega 6: Tipos, Ratios O6:O3, Mejores y Peores Fuentes.
• Impacto del ejercicio en los cuerpos cetónicos en sangre.
• Ideas para mitigar los atracones durante el período.
• Cómo “funcionan” las pseudoterapias.
• Riesgos de los Dogmas Dietéticos.

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Artículos relacionados:

• Frutos secos y Omega 6.
• Los mejores y peores aceites para cocinar.
• Homeopatía.
• Efecto placebo.

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Autor: Marcos - Fitness Revolucionario

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