En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús Sierra e Isabel Belaustegui. Algunos de los temas que comentamos:
- Dieta cetogénica: Cómo recomiendo incluirla, en qué casos tiene sentido alargarla mal, creencias equivocadas…
- Ayuno intermitente: Beneficios, ayunos prolongados, FMD…
- ¿Es más importante la comida o la actividad física?
- Estoicismo: Valores, gestión de la crítica…
- Cómo definir prioridades.
- Y mucho más.
Y si prefieres ver la entrevista, aquí está el video 
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Autor: Marcos - Fitness Revolucionario
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