Los alimentos que nos ayudan a cuidar el cuerpo en otoño

El otoño y el invierno es una época algo complicada para la salud, pues estamos con cambios de temperatura, vamos algo más estresados en la vuelta de las vacaciones, estamos pensando en las fiestas, tenemos la vuelta al cole de los niños, etc. Son muchas las cosas que se juntan, tanto física como mentalmente, cuando […]

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Autor: sandra

¿Cuáles son las flores de Otoño?

Tener plantas vivas en casa no deja de ser hoy en día un lujo. La mayoría de las veces o no tenemos tiempo para dedicarlas o bien tenemos la famosa escusa de «a mi las plantas se me dan muy mal». La verdad que merece la pena dedicarles un poquito de nuestro tiempo para disfrutar […]

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Autor: click

¿Cuáles son las flores de Invierno?

Hoy os queremos hablar un poco acerca de las flores estacionales, y en especial, de las flores de invierno. ¿Queréis conocer cuáles son? Entonces sigue leyendo este artículo de ViviendoSanos, al que hemos titulado ¿Cuáles son las flores de Invierno?, porque vamos a darte algunos ejemplos, ideas para tener en casa y cómo puedes usar estas plantas para decorar […]

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Autor: click

25 consejos para cuidar la salud en otoño

Algunas épocas del año son de lo más imprevisibles, especialmente, la primavera y el otoño. Puedes estar disfrutando de una ola de calor en pleno septiembre y, de repente, llega la lluvia y unos vientos helados. El otoño es así. Es una estación de entretiempo, es decir, una estación de paso entre el calor y el frío. […]

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Autor: gon

¿Qué es el HCM en sangre?

Medir el HCM en sangre es algo importante ya que es un elemento cuyo nivel en sangre pude suponer riesgo de algunos problemas de salud. Este es de hecho, un valor que podemos usar para determinar si una persona sufre de anemia. Veamos entonces qué es el HCM en sangre y cómo podemos bajarlo. ¿Qué […]

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Autor: blanca

Seguros de salud, la llave para la atención médica que necesites

La salud es lo más preciado que tiene una persona, tanto a nivel físico como mental. Contar con un seguro médico no es sinónimo de tener inmunidad a sufrir enfermedades, trastornos o accidentes, pero sí es garantía de obtener atención médica de calidad a tiempo. Es la manera más eficiente de restablecer la salud sin […]

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Autor: M angeles

Cómo hacer jabón casero

Si deseas un cuidado natural de la piel de tu cuerpo, así como el cabello y el rostro, nada como probar a ducharte o lavarte con tu propio jabón casero. Hacer jabón no es demasiado complicado si tienes todos los ingredientes y lo mejor de todo es que puedes elegir aromas e incluso colores. En […]

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Autor: blanca

Las 7 Mejores Cremas para la Piel Atópica

Muchas personas experimentan resequedad o picazón en la piel en algún momento de su vida. Estos síntomas ocasionales no se deben confundir con la piel escamosa, enrojecida y con comezón comúnmente asociada a las pieles atópicas, un problema que desgraciadamente afecta a un tercio de la población. Las 7 Mejores Cremas para la Piel Atópica […]

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Autor: Angela Solar

Jabones naturales – Beneficios, Propiedades y tipos

La tendencia actual es llevar una vida más ecológica. Cada vez son más las personas que se suman a la misión de cuidar el cuerpo y la mente. Muchas personas se sienten abrumadas por el hecho de disponer de tantos productos para elegir para el cuidado de la piel y no saber cuál puede dar mejor resultado. La […]

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Autor: M angeles

Cómo hacer jabón líquido

En ViviendoSanos, como bien sabéis, nos encantan hacer las cosas por nuestra cuenta hasta el punto en que ahorramos mucho, podemos colaborar con el planeta y además, sentirnos orgullosos de nuestras propias creaciones. Ocurre por ejemplo con nuestras ganas de crear nuestro propio jabón líquido pero ¿Cómo hacer jabón líquido, no conocemos una técnica?. Pues ya ha llegado […]

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Autor: click

Dolor de cabeza y congestión nasal: ¿Qué relación hay?

La congestión nasal puede producir en muchos casos los molestos dolores de cabeza, sobre todo cuando la excesiva secreción de mocos afecta los senos paranasales. Si bien diariamente el cuerpo humano produce una cantidad determinada de mucosidad con el objetivo de proteger nuestro aparato respiratorio, cuando se ve afectado, ya sea por alergias o infecciones, […]

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Autor: M angeles

10 consecuencias del invierno en nuestra piel

Cuando llegan los meses de frío, no podemos evitar taparnos de manera automática y exponernos a más calor, para evitar ese frío. Por una parte, es una buena manera de hacer que el cuerpo entre en calor, pero por otra parte evitamos que el frío, que tiene muchos beneficios, actúe sobre nuestra piel. Sí, es […]

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Autor: gon

Ecógrafo de mano Vscan Extend

Vscan Extend se trata de un ecógrafo de mano, lo suficientemente pequeño como para poder llevarlo a cualquier parte, y lo suficientemente grande como para poder utilizarlo en la clínica y poder ver con detalle todo lo necesario para poder tomar las decisiones clínicas más difíciles. Os contamos con más detalle toda la información sobre […]

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Autor: M angeles

¿Qué es el Propóleo? Las propiedades y sus beneficios para la salud de tu boca

El propóleo es como un «ungüento mágico», realmente rico en sustancias beneficiosas para el cuerpo humano. Especialmente para dolores de garganta, muy frecuentes en la temporada de frío y el tratamiento de aftas bucales. ¿Qué es el Propóleo? Las propiedades y sus beneficios para la salud de tu boca. ¿Qué es el propóleo? El propóleo […]

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Autor: blanca

La Planta Gobernadora: beneficios, efectos secundarios usos y dosis

La Planta Gobernadora: beneficios, efectos secundarios usos y dosis. Entre las muchas plantas que tenemos para uso medicinal, la planta gobernadora o Larrea tridentata, es quizás una de las más extendidas para poder tratar varias enfermedades de modo que vamos a hablaros de ella con detalle, explicando además si tiene efectos adversos y qué cantidad […]

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Autor: blanca

Día Mundial de la Obesidad | Peligros de salud y cómo evitarla

¿Cuándo es el día Internacional de la Obesidad en nuestro páis? El 4 de marzo de se celebra el día internacional de la obesidad. La obesidad es una enfermedad cada vez más extendida en nuestra sociedad. Además de vivir llenos de estrés y ansiedad, estamos perdiendo la concepción de los alimentos como aquello que nutre […]

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Verduras depurativas desintoxicantes: cuales son, beneficios, propiedades y recetas

Las verduras depurativas son todas aquellas que nos permiten «desintoxicar» el organismo y aunque muchas veces se recomiendan en dietas como la dieta detox, o también para adelgazar, lo cierto que tienen propiedades que en general, nos permitirán tener una vida mucho más sana. Os hablamos ahora de las verduras depurativas desintoxicantes: cuales son, beneficios, […]

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Autor: blanca

Día Mundial del Sueño: 10 consejos para dormir bien

El Día Mundial del Sueño se celebra el día 16 de marzo. Se trata de un evento realizado anualmente por la Comisión Mundial del Sueño de la Asociación Mundial de la Medicina del Sueño, desde el año 2008. Con este día se pretende informar sobre los beneficios de dormir bien y también para llamar la […]

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¿Cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel atópica?

¿Cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel atópica? La psoriasis es una enfermedad autoinmune que en España sufre más del 2% de la población y que si bien suele afectar mucho a la piel, también lo hace al cuero cabelludo. Conozcamos entonces cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel […]

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Observatorio del Deporte para Mayores

Conoce la importancia y algunos deportes recomendables para personas mayores. Debido a los cambios fisiológicos que ocurren a partir de los 60 años las personas mayores deben escoger un deporte que vaya de la mano con su nuevo estilo de vida. Para ello, pueden contar con la asesoría de varios grupos civiles como el Observatorio […]

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Autor: M angeles