Examen de creatinina en sangre y orina: todo lo que debes saber

Un examen de creatinina en sangre es útil para medir -y conocer- cuál es el nivel de creatinina sérica, lo que brinda al médico información sobre qué tan bien están funcionando los riñones, ya que la creatinina es un producto de desecho filtrados por estos órganos y eliminados posteriormente a través de la orina. Estos productos y […]

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Autor: Christian Perez

Cómo aliviar la congestión con vahos de hierbas

La congestión nasal es también conocida habitualmente como nariz taponada, y puede convertirse puntualmente en un problema verdadera y realmente molesto, siendo muy habitual en épocas otoñales o invernales, cuando aumentan los casos de gripes y resfriados. De hecho, es considerada como un síntoma de otro problema o enfermedad, como una infección respiratoria. En la mayoría de […]

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Cómo tomar própolis para los catarros

Aunque a muchos nos apene, cada vez queda menos tiempo para que llegue el otoño, y después el invierno. Con estas estaciones llega la lluvia, las bajas temperaturas y, por consiguiente, los inevitables catarros. Por eso queremos contarte cómo tomar própolis para los catarros. En estos meses de frío y humedad es bastante común que […]

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Autor: gon

Remedios caseros | Cómo prevenir las enfermedades en invierno

En invierno, el cuerpo humano es más propenso a padecer enfermedades respiratorias. Aunque la más típica de ellas sea el resfriado común no hay que olvidar que las más fuertes, como la bronquitis o neumonía, también pueden aparecer, dependiendo del sistema inmunológico de cada persona. Por este motivo, hablaremos en este post de remedios caseros: cómo prevenir […]

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Autor: gon

¿Se puede comer la carne cruda? Cuidados y riesgos

Muchos entusiastas de una buena hamburguesa suelen rechazar una carne bien hecha, prefirieron un filete más bien jugoso y suave. Del mismo modo que, por ejemplo, los aficionados al sushi no se lo piensan dos veces antes de comer pescado crudo. Sin embargo, aunque hoy día es común comer ciertas carnes crudas en algunas preparaciones […]

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Autor: Christian Perez

Cuidados básicos al cocinar con huevos

A la hora de cocinar prácticamente cualquier alimento, mantener una limpieza adecuada en toda la cocina, y en cada paso que damos cuando preparamos nuestras comidas, es fundamental para prevenir la propagación de bacterias. Por ejemplo, es importantísimo lavarnos bien no solo las manos, sino también los utensilios, el equipo y las superficies de trabajo, […]

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Autor: Christian Perez

Cómo ser vegano fácilmente y qué beneficios aporta a la salud

Seguir un estilo de alimentación vegetariano o vegano es fundamental a la hora de disfrutar de una mejor salud, tal y como han demostrado infinidad de estudios científicos. Y es que, como probablemente sepas, el consumo excesivo de carne roja -y de embutidos- aumenta el riesgo de sufrir diversos tipos de cáncer, entre los que […]

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