Damiana: Todos los beneficios y propiedades de esta planta

La Damiana es una planta conocida principalmente por dar energía al organismo. Tiene además otras propiedades tal y como te explicamos a continuación. A continuación os ofrecemos toda la información sobre Damiana: Todos los beneficios y propiedades de esta planta Propiedades de la Damiana Lo primero es conocer la Damiana: Todos los beneficios y propiedades de esta […]

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Autor: blanca

25 alimentos para combatir la presión arterial alta

25 alimentos para combatir la presión arterial alta. La presión arterial alta, llamada también hipertensión, es un problema de salud bastante común que consiste en una alta presión de sangre en las arterias. Las causas de la presión arterial alta son diversas pero, entre las más comunes, se pueden mencionar el consumo excesivo de sal, de […]

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Autor: Luis Fernández

Cosmética botánica: cuando la naturaleza se formula con criterio (y no solo con marketing)

En los últimos años, “lo natural” se ha convertido en una etiqueta omnipresente. Está en el lineal del súper, en anuncios y en redes, pero no siempre significa lo mismo. Por eso, cada vez más personas buscan algo más concreto: cosmética botánica, un enfoque que pone el acento en el uso inteligente de extractos vegetales, […]

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Autor: Marina

15 beneficios del ayuno que no te creerás

En algún momento seguro que has oído hablar del ayuno, pero lo que seguro no conoces son todos los beneficios que un ayuno nos puede aportar. Lo habitual es relacionar el ayuno con protestas sociales, lo que se conoce como huelga de hambre, o también es común relacionarlo con prácticas religiosas. Pero lo cierto es […]

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Autor: Luis Fernández

Los mayores mitos sobre la salud dental

La salud dental es realmente importante. De hecho desde que somos pequeños tenemos que acostumbrarnos a cepillarnos los dientes después de cada comida, pero lo cierto es que existen muchas creencias sobre la salud de los dientes que tal vez no sean del todo cierto. Veamos a continuación, cuáles son los mayores mitos sobre la […]

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Autor: blanca

Los mejores consejos para cuidar tu voz

Con la llegada del frío, y en otras situaciones, es posible que la garganta se vea afectada y con ello nuestra voz. Ante la posibilidad de que esto suceda, podemos recurrir a varios remedios que sin duda, van a resultar efectivos, de modo que te ofrecemos ahora los mejores consejos para cuidar tu voz y […]

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Autor: blanca

Los mejores alimentos para dormir mejor

Nuestra alimentación influye en nuestra salud, nuestro peso, nuestro estado de ánimo, pero también en la calidad de nuestro sueño, de modo que efectivamente podemos encontrar alimentos que consumidos por la noche nos ayudarán a conciliar mejor el sueño. Veamos a continuación, cuáles son los mejores alimentos para dormir mejor. Está claro que llenarse la barriga […]

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