Infusiones depurativas – Beneficios para el organismo

La acumulación de toxinas en el organismo suele ser algo inevitable. Ya sea por los alimentos que consumes a diario, por la falta de ejercicio, por enfermedades o por una medicación, son muchas las causas que originan la retención de toxinas que dañan el cuerpo. Por suerte, hay una solución natural para reducir las toxinas: […]

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Autor: gon

¿Que es la Ashwagandha? Propiedades, beneficios y contraindicaciones

La Ashwagandha , también conocido como ginseng indio o Whitania somnifera, es una planta medicinal ampliamente utilizada en la fitoterapia para el tratamiento de diversas patologías. Veamos ahora ¿Que es la Ashwagandha? Propiedades, beneficios y contraindicaciones. Los ingredientes activos de la Ashwagandha también se conocen en la medicina ayurvédica india y se usan desde la antigüedad. Conocemos […]

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Autor: blanca

Cómo prevenir y tratar el coronavirus

El Coronavirus chino se ha convertido en un virus que afecta cada vez a más personas y a más países. Más de 300 personas ya han fallecido y hay miles y miles de afectados. La OMS ya ha habla de alarma mundial por lo que os vamos a hablar a continuación de cómo prevenir y […]

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Autor: blanca

Cómo hacer bombones sin gluten caseros para San Valentín

En la actualidad, hay muchas personas que sufren de intolerancia contra el gluten y no pueden comer los dulces mas típicos. Pero no importa que sean con gluten o sin gluten, preparar unos bombones en casa es lo de más sencillo y os vamos a contar cómo sorprender a la persona que quieres con algo […]

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Autor: M angeles

Bacteria Helicobacter Pylori: qué no comer y qué comer

Las infecciones provocadas por la Bacteria Helicobacter Pylori, están consideradas como una de las infecciones más comunes de la especie humana. Una gran parte de la población se ha visto o se ve infectado por ella, teniendo mayor incidencia en los países con peores condiciones sanitarias o bajo niveles socioeconómico. Conocer más en profundidad a […]

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Autor: click

Té negro – Propiedades y Beneficios

El té negro es una de las infusiones más consumidas en el mundo entero, ya que además de su excelente sabor, posee gran cantidad de propiedades y beneficios que son buenos para el organismo. Té negro El té negro es originario de los países asiáticos, lugar donde se consume desde hace milenios y de donde fue […]

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Autor: gon

Los mejores ejercicios para tríceps

Cuando hacemos ejercicios para fortalecer los brazos uno de los errores más comunes que se cometen es centrarse demasiado en el trabajo del bíceps, olvidándonos de la importancia de otros músculos como el tríceps. Para que esto no te suceda te mostramos algunos de los mejores ejercicios para tríceps. Extensiones de tríceps en polea alta […]

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Autor: lauralm