Legumbres: qué son, qué tipos hay y cuáles son mejores para la salud

Ahora que está tan de moda cuidarse, comer bien y buscar un bienestar físico y mental, es hora de poner en valor las legumbres. Tan populares como saludables, no todo el mundo sabe hasta donde llegan sus beneficios. Por ello, te contamos todo sobre las legumbres: qué son, qué tipos hay y cuáles son mejores […]

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Autor: jesusredondo

Ecoterapia: qué es, beneficios y técnicas

El estrés y la ansiedad se han convertido en dos de las grandes dolencias del siglo XXI. El ritmo de vida, las largas horas de trabajo, la imposibilidad de conciliar… Todo cuesta arriba. Y claro, la salud mental se ve afectada. Para intentar evitarlo, hoy te vamos a hablar de ecoterapia: qué es, beneficios y técnicas […]

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Autor: jesusredondo

¿Qué es la Bioética?

¿Es lícito sacrificar 10 vidas humanas en experimentos, si a cambio obtendremos la vacuna contra el cáncer? Preguntas como ésta son las que se encarga de responder la bioética. A medio camino entre la ciencia y la ética, no es fácil responder a los problemas que les plantean. A pesar de ello, te contamos qué […]

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Autor: jesusredondo

Remedios caseros para subir las defensas

Tener una buena salud y un organismo en el que las defensas actúen cuando sea necesario o haya riesgo de alguna enfermedad vírica es la clave para poder superar por ejemplo la gripe estacional, pero también es importante para hacer frente al nuevo coronavirus, Covid-19, que se ha extendido por todo el mundo. Una buena […]

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Autor: blanca

Síntomas del Coronavirus: cómo reaccionar y tratamientos

El Coronavirus se extiende en nuestro país, de modo que es mucha la alarma social que está provocando y aunque desde el Ministerio de Salud llaman a la calma, no está de más conocer mejor este virus y también saber cuáles son los Síntomas del Coronavirus: cómo reaccionar y tratamientos. Síntomas del Coronavirus El nuevo coronavirus, […]

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Autor: blanca

Vitaminas y suplementos: aliados para el bienestar diario

Cuidar la salud de forma integral es una de las principales preocupaciones a las que nos enfrentamos todos. Cada vez más personas buscamos mejorar el bienestar físico y mental a través de hábitos saludables, donde la alimentación, el descanso y la gestión del estrés juegan un papel fundamental. En este contexto, las vitaminas y los […]

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Autor: Marina

¿Cuáles son las flores de la Primavera?

Recientemente os hemos contado cuáles son las flores del otoño y cuáles son las flores del invierno, pero ya que hemos alcanzado nuestra más bonita primavera, queremos centrarnos en contarte un poco sobre cuáles son las flores de la primavera. Las flores de la primavera son, a mi juicio, de las más bonitas que nos […]

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Autor: click