Por mucho que nos guste el calor, el buen tiempo y la playita, hay otro elemento que viene de la mano del verano: los mosquitos. Pocos insectos tan pequeños, son capaces de causar una molestia tan grande. Picaduras, ruidos por la noche, constante amenaza en toda la casa… ¡un desastre! Por tal motivo, hoy te […]
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Una planta con varias propiedades digestivas, la Consuelta se ha convertido quizás en uno de los remedios naturales más utilizados en los últimos años. Veamos a continuación cuáles son las Propiedades, beneficios y contraindicaciones de la consuelda. La consuelda ( Symphytum officinale e) es una planta herbácea perenne que pertenece a la familia Boraginaceae la cuál como decimos y vemos a […]
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Tener un buena flora y tracto intestinal es esencial para que nuestro cuerpo esté regulado, pero también juega un papel importante la microbiota intestinal, que si no sabes qué es, está formada por las bacterias en nuestro intestino. Veamos entonces a continuación, ¿Que es la microbiota intestinal? Función, tipos y alimentos. ¿Qué es la microbiota intestinal? […]
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Cuando nuestro estómago se inflama y nos sentimos a morir, no parece haber nada que nos consuele, sentimos malestar, dolor de estómago, vómitos, náuseas, ardor insoportable, etc. En estos casos, una de las principales dudas es qué comer, qué alimentos son beneficiosos y cuáles no. En definitiva Qué comer con gastritis: menú ideal para curar […]
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¿Cuales son las diferencias y similitudes entre Ecológico, biológico y orgánico?. Estos tres términos suelen interpretarse como si fueran lo mismo, o como si en realidad sirvieran para hacer referencia a los productos ecológicos, cuando no es así del todo. Veamos entonces en qué se parecen y en qué se diferencian. Cuales son las diferencias […]
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A la hora de perder peso o querer ejercitarnos de manera saludable, resulta esencial poder llevar un conteo regular de las calorías que consumimos al entrenar, practicar deporte e incluso caminar o también llevar un control de las calorías que consumimos con los alimentos. Para ello nada como recurrir a las aplicaciones que instalar en […]
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Las preocupaciones, los nervios, la falta de tiempo, factores que nos provocan estrés. El estrés no es malo en sí, ya que nos mantiene alerta y concentrados para solventar situaciones puntuales. El problema viene cuando el estrés se produce día tras día, provocando ansiedad. Una ansiedad que intentamos calmar con la comida. Pues bien, existen […]
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